Dýňová polévka s kokosovým mlékem

Babí léto. Dýně dýně dýně! Všude samé dýně. Nejrychlejší a nejzamilovanější recept z dýně je pro dýňová polévka - nebo spíš hustý krém - s kokosovým mlékem. Připravená je během chvilky a z talíře vám také zmizí v cuku letu...

Moneo

Autor

0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 1 lžička kurkumy
  • 1/2 lžičky garam masaly
  • 1/2 lžičky římského kmínu
  • špetka soli
  • 1 lžička kokosového oleje
  • 1 menší cibule
  • 1 menší dýně Hokaido
  • 1/2 plechovky kokosového mléka

Postup

1

Cibulku nakrájíme (příp. rozmixujeme) na drobné kousky.

2

Na velké pánvi na sucho orestujeme všechno koření. Po chvilce přidáme kokosový olej a cibulku. Mezitím nakrájíme dýni na malé kostky.

3

Až cibulka natáhne koření a lehce zezlátne, tak přidáme dýni a chvíli restujeme.

4

Přidáme 2 skleničky vody a dusíme, dokud dýně nezměkne.

5

Přidáme kokosové mléko, provaříme a stáhneme z ohně.

6

Polévku můžeme rozmixovat tyčovým mixérem (nebo můžeme rovnou podávat i s kousky - stejně chutná báječně!)

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Datlové kuličky s konopným semínkem

Vánoční mandlové koláčky s čokoládovým krémem

Kakaový dort s bílkovým sněhem a čokoládovou polevou

Domácí medové máslo se skořicí

Jáhelník s jablky

Křehký hruškový koláč s mandlemi

Video: Zdravá bylinková pizza se sýrem feta, vejci a kadeřávkem na brokolicovém těstě

Bulgur s černou čočkou, kuřecím masem a zeleninou

Grilovaná kuřecí stehna s bylinkami a limetkovou šťávou

Dýňová směs s kokosovým mlékem

Tagliatelle se smetanovou žampionovou omáčkou

Kuskusové rizoto hotové do 15 minut