Dýňová polévka s kokosovým mlékem

Jarka Míčková

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • malá dýně (asi 500g)
  • 2 mrkve
  • 1 petržel
  • 1L zeleninového vývaru
  • cibule
  • 300ml kokosového mléka
  • koření (sůl, garam masala, chilli, kurkuma)

Postup

1

Dýni si omyjeme, vydlabeme a nakrájíme na měsíčky. Mrkev a petržel očistíme a nakrájíme na větší kousky. Rozložíme na plech, pokapeme olivovým olejem, osolíme a přidáme trochu chilli. Pečeme na 175 stupňů do změknutí.

2

V hrnci si rozpálíme trochu oleje a osmahneme cibuli. Přidáme upečenou zeleninu a koření. Přilijeme vývar a vaříme asi půl hodiny. Pak vše rozmixujeme dohladka a nakonec přidáme kokosové mléko. Necháme chvilku povařit a hotovo :) Na talíři může zakápnout kokosovým mlékem a ozdobíme bazalkou..

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.noReviewsLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Pomerančové muffiny

Hruškový perník

Pribináček

Jablečné řezy

Černá rýže s brokolicí a medovým tofu

Jednoduché kari z čočky, sladkých brambor a kokosu

Lahodné „snickers-brownies“ řezy

Jehněčí kolínko na víně

Čirokový koláč s mákem a povidly

Video: Smetanová panna cotta s osvěžující jahodovou omáčkou

Smoothie z červené řepy a jablka

Brokolicové špalíčky s rajčatovým dipem