Rychlé banánové muffiny

Když vás honí mlsná, ale chcete na to jít zdravě :)

Z mojí kuchyně... Papi K.

Autor

0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

Potřebujeme:

  • 1 velký banán (cca 120 g)
  • 2 vejce
  • ovoce dle chuti

Na ozdobu:

  • nízkotučný tvaroh
  • trošku smetany (tučnost zvolte sami)
  • sladidlo dle chuti
  • ovoce

Postup

1

Banány rozmačkejte vidličkou na kašičku. Rozklepněte vejce a vidličkou společně s banány vyšlehejte.

2

Do muffinových košíčků nasypte ovoce dle chuti (já použila mražené ostružiny). Přelijte těstem téměř až k okraji - toto těsto nenakyne. Dejte upéct do předehřáté trouby na 180 °C asi na 25 minut. Po vytažení nechejte ve formičce zchládnout, teprve potom vyklopte.

3

Tvaroh vyšlehejte s troškou smetany (stačí takové množství, aby se tvaroh vyšlehal, ale neroztekl) a sladidlem (já použila javorový sirup). Pomocí dvou lžiček vytvořte noček a ten položte na povrch. Dozdobte ovocem. Dobrou chuť.

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Ranní dýňová kaše s pekany a kokosovým mlékem

Video: Dvoubarevný palačinkový dort se šlehačkou

Hrníčkový koláč ze špaldové mouky

Video: Domácí indická kuřecí Tikka Masala

Zdravé a bleskově hotové plněné vaječné omelety

Čučoriedkový koláč s posýpkou

Raw nudle s mákem

Bezlepkový vláčný cheesecake s vanilkou

Jemný banánový chlebíček s vlašskými ořechy a zakysanou smetanou

Zapečená bramborová kaše

Jahodový džem s chia semínky

Recept – Domácí vanilkový extrakt ve dvou krocích