Omeleta s avokádem, mozarellou a fetou

Jak ozvláštnit tradiční recepturu vaječné omelety? Zkuste přidat avokádo! Kombinací se sýrem feta a mozzarellou nabude toto klasické jídlo zcela nových rozměrů. Navíc je to rychlý a zdravý oběd, který zcela jistě zachutná celé rodině.

Omeleta s avokádem, mozarellou a fetou

Ingredience na 6 porcí

  • 60 g sýru Feta, rozdrobeného na kousky 
  • 1/2 hrnku strouhané mozzarelly
  • 1/4 nakrájené cibule
  • 8 rozšlehaných vajec
  • 2 lžičky olivového oleje
  • 1/2 lžičky koření (dle chuti)
  • 1 velké avokádo, oloupané a podélně nakrájené

 

Postup

Celkový čas přípravy: 30 min

1

Dvě lžičky olivového oleje (popř. více, záleží na velikosti vaší pánve) rozehřejeme na pánvi, nalijeme rozšlehaná vajíčka a přidáme zvolené koření (např. sůl, pepř). (Mezitím si již začneme nahřívat troubu – nastavení gril.)

Omeleta s avokádem, mozarellou a fetou
2

Omeletu smažíme na pánvi cca 2 minutky, než začnou hnědnout okraje, poté přidáme mozzarellu, cibuli a vaříme dalších pět minut.

3

Po pěti minutách přidáme nakrájené avokádo a celou omeletu posypeme sýrem Feta.

Omeleta s avokádem, mozarellou a fetou
4

Přikryjeme pánev poklicí a vaříme další 3 minuty, nebo do té doby, než bude omeleta téměř hotová a Feta se začne rozpouštět.

5

Sundáme poklici a pánev vložíme do vyhřáté trouby na 2 minuty, popř. pečeme do té doby, než se rozpustí sýr a omeleta začne na povrchu trochu hnědnout.

Omeleta s avokádem, mozarellou a fetou
6

Servírujeme horké. Omeleta je výborná s trochou zakysané smetany.

Poznámka

Pozor – pánev musí být vhodná na vložení do trouby, tzn. celokovová! Tip – k rozšlehaným vajíčkům můžete přidat i trochu mléka, pokud máte rádi jemnější chuť omelety.

Mohlo by vás zajímat: Fitness a zdravé, Hlavní jídla, Hotové do 30 minut, Vegetariánské

Hodnocení a komentáře

Filip

Filip

Miluji to!

Odpovědět

pro přidání komentáře