fbpx

Zdravé banánovo-tvarohové kuličky bez pečení a přidaného cukru

Vánoční cukroví bez výčitek a bez práce. Tyto kuličky jsou hlavně z banánů a tvarohu a nedoslazují se. Ovesné vločky pak dodají vlákninu a kakao příjemnou čokoládovou chuť. Zdravé pamlsky nikdy nebyly snazší. 🙂

Anna Anna  Autor
banán tvaroh
  Tisk  

Ingredience

  • 350 ml tvarohu
  • 1 středně zralý banán
  • 1 a 1/2 lžíce kakaa
  • 1 a 1/4 hrnku drcených ovesných vloček
  • 2/3 hrnku strouhaného kokosu

Postup

1

Rozmačkejte nebo rozmixujte banány a smíchejte je s polovinou kokosu zbývajícími přísadami.

2

Mokrýma rukama tvoříme kuličky a obalujeme je ve zbývajícím kokosu.

Mohlo by vás zajímat:
banán cukroví kokos nepečené ovesné vločky pečení raw tvaroh vánoce vánoční vánoční cukroví zdravé Fitness a zdravé

Zdroj: www.nosalty.hu

  Tisk  

Hodnocení a komentáře

pro přidání komentáře