Kuskus s tofu a zeleninou

Velmi zdravé, chutné a rychlé jídlo je pro mě jako pro studenta nejlepší kombinace. Kuskus patří mezi ně, tak jdeme na to.
GetTheAnn

GetTheAnn

Autor

★★★★★ 0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 1/4 celozrného kuskusu
  • 1/2 bylinkového tofu
  • zelenina dle vašeho výběru
  • 1 ČL kari
  • 1 ČL mleté papriky

Postup

1

Kuskus zalejeme vodou a necháme na malém plameni vařit.
2

Nakrájíme si tofu a dáme ho na pánev. Mezitím nakrájíme zeleninu, kterou přidáme ke kuskusu a na konec přidáme tofu.
3

Ochutíme a podáváme. Dobrou chuť. :)
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Čerstvé těstoviny s vepřovou panenkou

Zeleninové ragů s bulgurem

Lehký tvarohový dort s jahodovými srdíčky

Špenátová polévka

Makový dort s pečenými švestkami a citronovým krémem

Okurkovo-kukuřičný salát s bylinkami

Cibulový květák s hráškem

Panna cotta: jednoduchý a rychlý italský dezert (Fotorecept)

Nepečený borůvkový cheesecake s chia semínky

Kakaová roláda s čokoládovým krémem, marmeládou a polevou

Kulajda

Babiččina sekaná