Raw banano-cokoladove lizatka

Kdo nema rad cokoladu….snad kazdy ji miluje. A rychly, snadny, ale luxusni dezert? To uvita kazdy. :-) Navic se tyto lizatka hodi, kdyz poradate oslavu nebo chcete rychle pohostit navstevu. A troufam si rict, ze i detem, ktere nemaji rady ovoce, budou bananky chutnat.
Nature in the Kitchen

Nature in the Kitchen

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 4ks bananu
  • 1/2hrnku kokosoveho oleje
  • 6PL javoroveho sirupu
  • 1/2hrnku kakaoveho prasku
  • 1CL vanilkoveho extraktu
  • 12ks tycinek na lizatka
  • spetka soli

Ingredience na posypani

  • vlasske orisky
  • kokos
  • konopna seminka
  • Goji
  • cokoli, co mate radi ……

Postup

1

Prvni si nakrajime banany. Kazdy banan rozkrojime na 3 ks a do kazdych napichame tycinky, takze nam z bananu vzniknou lizatka.
2

Nachystame si ingredience, kterymi budeme posypavat bananky.
3

Rozpustime si kokosovy olej. Do misticky si vlozime vsechny zbyle ingredience a vse zamichame dohromady i s kokosovym olejem. Ujistime se, ze jsme se zbavili vsech hrudek.
4

Vezmeme si bananove lizatka, lzici je polijeme cokoladovou smesi a posypeme orisky, kokosem, proste cimkoli, co mate radi.
5

Nechame priblizne hodinku v lednicce schladnout a muzeme podavat. :-)
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Rafaelo

Video: Nepečené ovocné energy tyčinky ve 3 krocích

Domácí Mozartovy koule

Arašídové hrudky s amarantem

Polentový koláč s rajčaty, mozzarelou a bazalkou

Italský mandlový koláč sbrisolona

Jáhlové kuličky s ořechovou posypkou a povidly

Krůtí roláda s červeným zelím

Aşure (turecký veganský dezert)

Domácí jogurtová zmrzlina s višněmi

Pikantní plněná vejce s chilli papričkami a slaninou

Ananasové smoothie s chia semínky a kokosovým mlékem