Raw banano-cokoladove lizatka

Kdo nema rad cokoladu….snad kazdy ji miluje. A rychly, snadny, ale luxusni dezert? To uvita kazdy. :-) Navic se tyto lizatka hodi, kdyz poradate oslavu nebo chcete rychle pohostit navstevu. A troufam si rict, ze i detem, ktere nemaji rady ovoce, budou bananky chutnat.

Nature in the Kitchen

Autor

0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 4ks bananu
  • 1/2hrnku kokosoveho oleje
  • 6PL javoroveho sirupu
  • 1/2hrnku kakaoveho prasku
  • 1CL vanilkoveho extraktu
  • 12ks tycinek na lizatka
  • spetka soli

Ingredience na posypani

  • vlasske orisky
  • kokos
  • konopna seminka
  • Goji
  • cokoli, co mate radi ……

Postup

1

Prvni si nakrajime banany. Kazdy banan rozkrojime na 3 ks a do kazdych napichame tycinky, takze nam z bananu vzniknou lizatka.

2

Nachystame si ingredience, kterymi budeme posypavat bananky.

3

Rozpustime si kokosovy olej. Do misticky si vlozime vsechny zbyle ingredience a vse zamichame dohromady i s kokosovym olejem. Ujistime se, ze jsme se zbavili vsech hrudek.

4

Vezmeme si bananove lizatka, lzici je polijeme cokoladovou smesi a posypeme orisky, kokosem, proste cimkoli, co mate radi.

5

Nechame priblizne hodinku v lednicce schladnout a muzeme podavat. :-)

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Cheesecake z mascarpone a ricotty

Kokosové sušenky

Pikantní zapékaná quinoa se zeleninou, fazolemi a chilli

Kuřecí roláda s palačinkami plněnými houbovou směsí

Video: Rychlý plněný pizza věnec

Jahodový džem s chia semínky

Hurmašice – sladké bochánky plněné mletými ořechy s citrónovou polevou

Krůtí nugetky v mandlové krustě

Na jazyku rozplývající se rychlé vanilkové cukroví s cukrovou polevou

Ovesné vafle

Honzovy buchty

Celozrnné lívance s banánem