Těstoviny s omáčkou z rajčat, mrkve a červené čočky

Lehké jídlo, které potěší rychlou přípravou.

Dětem zdravě

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

1 šálek červené čočky
2 středně velké mrkve
2 rajčata
6 lžič rajčatového pyré
(hrst strouhaného parmazánu)
ghí (olej, máslo)
čerstvé lístky bazalky
jarní cibulku
sůl
vodu
těstoviny(použila jsem rýžové nudle)

Postup

1

Nejprve si nařízneme rajčata na spodu do kříže a vložíme na pár sekund do vroucí vody - vytáhneme a zbavíme je lehce slupky.

2

Nakrájíme si cibulku na jemno a lehce ji orestujeme, přidáme na hrubo nastrouhanou mrkev a po chvíli i nasekaná rajčata, chvíli dusím, až rajčata pustí šťávu.

3

Chvíli spolu necháme propojit chutě a přidáme do směsi červenou čočku a rajčatové pyré.

4

Zalijeme trochu vodou tak, aby bylo vše ponořeno a vaříme do změknutí čočky - podle potřeby přidáme vodu.

5

Nakonec natrháme pár lístků bazalky, vmícháme hrst strouhaného parmazánu a dochutíme ještě solí nebo kořením dle preferencí a možností dítěte.

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Výborná velikonoční nádivka nejen na Velikonoce

Bruschetta s pancettou

Ratatouille

Netradiční salát s jahodami a šťovíkem

Mangovo-ananasové smoothie s kokosovým mlékem

Vietnamská kuřecí (slepičí) polévka – Pho Ga

Salát s řepou, kozím sýrem a fíky

Nadýchané italské tiramisu

Domácí bylinkové máslo se solí

Focaccia s olivami a tymiánem

Zdravá dýňovo-mrkvová bábovka s ořechy, co nestihne vychladnout

Jednoduchý jogurtový dezert