Lahodná polévka z pečené mrkve

Milovník zeleniny prostě neodolá. Zdravá a přitom chutná večeře. A hlavně za chvilku hotová :-)
profilovka-150x150

Terierek

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

Na polévku budete potřebovat:

  • 1 kg mrkve
  • 1 velká cibule
  • 200 g smetany na vaření
  • 1,5 l zeleninového vývaru
  • olivový olej
  • mletý pepř
  • sůl
  • čerstvá petrželka na ozdobu

Postup

1

Nakràjejte mrkev a cibuli na větší kousky.
2

Plech vyložte pečícím papírem a předehřejte troubu na 180 stupňů.
3

Mrkev s cibulí vyskládáme na plech, osolíme, opepříme a zakápneme troškou olivového oleje.
4

Necháme péct 30 minut.
5

Ve velkém hrnci smícháme upečenou zeleninu s vývarem a smetanou.
6

Po rozmixování do hladkého krému necháme 5 minut probublat na sporáku.
7

Po naservírování ozdobte snítkou čerstvé petrželky.
8

Dobrou chuť :-)
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.noReviewsLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Zdravá fitness zmrzlina z jediné ingredience + 5 variant

Originální slané krekery se slaninou za 15 minut

Lososové teriyaki

6 zdravých receptů na ochucené domácí jogurty

Arašídové raw kuličky

Tagliatelle se salsicciou a cherry rajčaty

Smažený květák zdravěji aneb pečný v sýrovém těstíčku

Rychlé banánové nanuky s čokoládovou polevou a mandlemi

Ovesná kaše s ovocem bez rafinovaného cukru hotová přes noc

Dýňočajová polévka s vanilkou

VIDEORECEPT: Cuketový koláč

Chana masala – indická cizrna