Smoothie bowl
Když jsem si poprvé vyzkoušela blender Keenwood, byla jsem nadšená. Od té doby ho používám téměř každý den. Je to takový můj pomocník pro všechno. A protože mám ještě nějakou tu zásobu borůvek, vyzkoušela jsem pro vás udělat smoothie bowl. Ideální je ke snídani nebo k dopolední svačině.
Ingredience na 2 porce
- 200 g borůvek
- 1 lžíce sirupu z agáve (můžete nahradit medem)
- 1 a 1/2 zralého banánu
- 100 ml kokosového mléka Alpro
Na ozdobu:
- kokosové plátky
- pufovaná quinoa
- čerstvé ovoce
Postup
Celkový čas přípravy: 15 min
1
Všechny ingredience vložte do blenderu a důkladně rozmixujte.
2
Směs nalijte do misky a ozdobte podle své chuti. Já použila kokosové plátky, pufovanou quinou a čerstvé ovoce.
Mohlo by vás zajímat:
