Smoothie bowl

Když jsem si poprvé vyzkoušela blender Keenwood, byla jsem nadšená. Od té doby ho používám téměř každý den. Je to takový můj pomocník pro všechno. A protože mám ještě nějakou tu zásobu borůvek, vyzkoušela jsem pro vás udělat smoothie bowl. Ideální je ke snídani nebo k dopolední svačině.

Na skok v kuchyni

Autor

0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 200 g borůvek
  • 1 lžíce sirupu z agáve (můžete nahradit medem)
  • 1 a 1/2 zralého banánu
  • 100 ml kokosového mléka Alpro
Na ozdobu:
  • kokosové plátky
  • pufovaná quinoa
  • čerstvé ovoce

Postup

1
Všechny ingredience vložte do blenderu a důkladně rozmixujte.
2
Směs nalijte do misky a ozdobte podle své chuti. Já použila kokosové plátky, pufovanou quinou a čerstvé ovoce.
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Šmakounova žemlovka

Božský koláč s lesním ovocem a nádherným motivem

Recept na Hříšně Dobré domácí Snickers tyčinky

Banáno-čokoládová bábovka

Papájová smoothie bowl s domácí granolou

Extrémně rychlý a snadný zmrzlinový dezert ze 3 ingrediencí

Kinder kaša s tuningom

Snadný Citrónový/Limetkový dort

Jednoduchý návod na dort ve tvaru slona + šablona

Video: Nepečený duhový dort plný čerstvého ovoce a oříšků, za který vám tělo poděkuje

Nepečený kokosový „cheesecake“

Nízkokalorické palačinky