fbpx

Matcha smoothie bowl

Zdravá snídaně, která Vás nabije energií na celý den? Tohle hutnější ovocné smoothie se hodí spíše do misky a díky čaji Matcha Vás hned po ránu pořádně nakopne. Sladkost a krémovou konzistenci má díky mraženým banánům a navrch ho můžete ozdobit vším, co máte rádi.

Matcha smoothie bowl

Ingredience na 1 porce

Suroviny na 1 misku:

  • 1,5 mraženého banánu
  • malá hrstka mraženého manga
  • malá hrstka čerstvého špenátu
  • 1 zarovnaná lžíce čaje Matcha 
  • 1/2 hrnku rýžového mléka

 
 
Na ozdobu:

  • jahody, lískové ořechy, kakaové boby

Postup

Celkový čas přípravy: 5 min

1

Postup přípravy je více než snadný. Veškeré ingredience vložte do mixéru a důkladně rozmixujte, dokud nedocílíte krémové konzistence.

Matcha smoothie bowl
2

Ozdobte čerstvými jahodami, kakovými boby a lískovými oříšky.

Mohlo by vás zajímat:

Hodnocení a komentáře

pro přidání komentáře