fbpx

Vánoční cukroví – růžové mandlovo-brusinkové kuličky bez pečení a výčitek

Snadněji a zdravěji to už snad vážně ani nejde. Leda byste zakousli mrkev. Jenže ani ta nemá tolik živin. Hotovo v cuku letu, plné proteinů, zdravých tuků, vitamínu C a antioxidantů. Přesně takové jsou tyto kuličky. 🙂

cranberry-almond-balls

Ingredience

  • 100 g mandlí
  • 100 g sušených brusinek
  • 2 lžíce strouhaného kokosu
  • 2 lžíce sezamových semínek
  • 10 ml vody

Postup

1

Všechny ingredience dáme do mixéru a rozmixujeme. Nikoliv však do hladka. Hmota by měla mít trochu zrnité, hrubé části.

2

Mokrýma rukama vytvarujeme kuličky. To je vše.

3

Skladujeme v chladu, ideálně na pečícím papíru.

Mohlo by vás zajímat:
brusinky cukroví fitness recepty mandle raw vánoce vánoční vánoční cukroví zdravé recepty Fitness a zdravé Vegetariánské

Zdroj: www.nosalty.hu

Hodnocení a komentáře

pro přidání komentáře