Kuličky z ovesných vloček, arašídového másla a lněných semínek + video

Další z řady receptů na nepečené kuličky, který nás zaujal hlavně tím, že je naplněn samými zdravými dobrotami a plný bílkovin. Kuličky jsou z arašídového másla, ovesných vloček, lněných semínek a medu. Hodí se jako zdravá pochoutka i rychlá svačinka plná energie. Tentokrát společně s receptem najdete v článku i parádní video. 🙂
  • Čas přípravy: 15 minut
  • Porce: Přibližně 16 – 18 kuliček
Gabriela

Gabriela

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Video

 

Ingredience

  • 160 g arašídového másla
  • 1 hrníček ovesných vloček + na obalení
  • 2 menší lžíce medu
  • 1/4 hrníčku čokoládových kousků + na obalení (volitelné)
  • 1/4 hrníčku lněných semínek

Postup

1

Smíchejte všechny ingredience v misce tak, aby byla hmota krásně spojitá.
2

Zakryjte fólií a nechte uležet v chladu, nejlépe v lednici po dobu 30 minut.
3

Vyndejte z ledničky a můžete se pustit do tvarování kuliček.
4

Posypte si pracovní desku ovesnými vločkami (popř. čokoládovými kousky) a všechny kuličky v nich ještě vyválejte. 🙂 Pokud nechcete mít na stole zbytečný nepořádek, použijte větší misku, jako když obalujete řízky.
5

Kuličky vydrží v chladu po dobu i několika dní.
Zdroj
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.noReviewsLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Bulgur s grilovaným lilkem a paprikou

Rajčatová polévka

Nepečené kuličky s Bailey’s likérem v čokoládové krustě

Smetanová kokosová zmrzlina a ovocná zmrzlina s jogurtem

Domácí lipový sirup

Hovězí tacos s guacamole

Chia krekry

Pikantní medová kuřecí křidélka v barbecue omáčce + videorecept

Fitness domácí KINDER ŘEZY – Bez mouky a s tvarohem

Nejoblíbenější recepty na slané, sladké i bezlepkové muffiny

Japchae – korejské nudle se zeleninou, houbami a masem

Kuřecí kousky v mangoldu