Bezlepkové vafle

Víkendová snídaně :-)
profilovka-150x150

Dětem zdravě

Autor

★★★★★ 0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 1/2 banánu
  • 1 vejce
  • 2 hrnky ovesných vloček
  • 1 hrnek mléka nebo rostlinného nápoje
  • 1 KL prášku do pečiva bez fosfátů
  • 1 KL ghí nebo másla (rozpuštěného)
  • 2 PL kukuřičného sirupu (či jiného sladidla nebo i více, dle chuti)

Postup

1

Vše dáme do mísy a tyčovým mixérem rozmixujeme (popř. to vše hodíme do mixéru - robota)
2

Směs lijeme postupně do vaflovače a děláme vafle - pokud se při otevírání lepí na stěnu, mám odzkoušeno to nechat zavřené a ještě chvíli dopéct, až bude vafle hotová, lepit se nebude.
3

Dochutíme dle fantazie - použila jsem červené ovoce a ghítelu, jindy máme třeba se zakysanou smetanou, bílým jogurtem, ....

Poznámka

  • suroviny vyjdou na 6 kusů vaflí.
  • ovesné vločky jsou přirozeně bezlepkové, mohou však být při výrobě lepkem kontaminovány, protože se zpracovávají ve stejné „fabrice“, proto, pokud si chcete být jisti, že jsou určitě bezlepkové, tak si ve zdravíčku kupte ovesné vločky bez lepku, kde garantují, že se do střetu s lepkem nedostali.
  • PL – polévková lžíce
  • KL – kávová lžička
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Těstoviny s masovými kuličkami

Quinoa na kari

Masové kuličky s mozzarellou

Rukolová polévka s kozím sýrem

Dýňový cheesecake s karamelizovanými kousky hrušek

Krémová žampionová omáčka

Grilovaný lilek s kozím sýrem a česnekem

Domácí zdravá nutella bez éček

Pečený pstruh s citronem a bylinkami

Křupavé kuřecí kousky s 11 druhy koření a bylinek

Mandlové máslo

Řajčatové těstoviny s modrým sýrem z jednoho hrnce