Úžasný fitness koláček

MONIkiss

MONIkiss

Autor

★★★★★ 0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

Těsto:

  • 150g vloček
  • půl sáčku kypřícího prášku
  • 50g kokosu
  • 1/2 banánu
  • 1 vejce
  • 150ml mléko

Náplň:

  • 1 vanička tvarohu
  • 1 banán
  • 2 vejce
  • lžíce oleje
  • 300ml mléka
  • 1 sáček pudinku (já mám smetanový)

Poleva:

  • 250g ovoce (já použila divokou vinnou révu)

Postup

1

Předehřejeme si troubu na 180°C.
2

Umixujeme ingredience na těsto a vlijeme do formy na koláč, nebo do dortové formy.
3

Pečeme z obou stran asi 15 minut.
4

Ingredience na náplň umixujeme, nalijeme na těsto a pečeme dalších 40 minut.
5

Ingredience na polevu umixujeme a propasírujeme.
6

Vychladlý koláč naporcujeme a přelijeme polevou (viz úvodní foto).
7

Dobrou chuť!
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Makový nepravý schwarzwalder bez múky

Kakaový dort s bílkovým sněhem a čokoládovou polevou

Vláčná banánová bábovka s jablečnou šťávou a kousky čokolády

Zdravé restované těstoviny s protlakem ala Mac and cheese

Houbový kuba s krupkami, bylinkami a česnekem

Video: Bezlepkový čokoládový dort s kávovou pěnou nadýchanou jako obláček

Veganské cupcakes s čokoládovým krémem ze silken tofu

Kynutí slaní šneci z jogurtového těsta

Fit zapečené voňavé kuře s květákem a sýrem

Krevety na másle se studeným dipem

Ledová káva s kokosovou šlehačkou

Salát little gem s hovězím masem a glazovanými žampiony