Raw kakaový pudink

Nemyslím si, že raw food je nějaký zázrak a už vůbec ne pro lidské tělo. Přesto si myslím, že jde o dobré oživení jídelníčku.
Vařeniště.cz

Vařeniště.cz

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 60 g sušených datlí
  • 60 g zralého avokáda
  • 60 g banánu
  • 2 čajové lžička kakaa (nebo karobového prášku)
  • 2–3 polévkové lžíce rýžového (ovesného nebo madlového) mléka

Postup

1

Datle zalijte vodou a nechte asi 15 minut odstát.
Datle sdceďte, vymačkejte z nich vodu a nasypte je spolu s dalšími surovinami do vyšší nádoby (nejlépe do tubusu k tyčovému mixéru). Rozmixujte dohladka.
2

Pudink můžete dozdobit kokosem, drobným ovocem, kakaem.
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.noReviewsLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Kuřecí kousky se zeleninou hotové do 10 minut

Máslové sušenky s brusinkami a bílou čokoládou nejen na Vánoce

Špagetová dýně s houbovou omáčkou

Tlačené koláče

Jednoduché prosciutto košíčky s mozzarellou pečené v troubě

Špaldové taštičky s mletým masem, houbami a tofu

Ostružinová bublanina

Ředkvičkový salát s cottage

Rukolové lívanečky

Škubánky bez lepku a cukru

Italská pizza

Lahodné třešňovo-citronové sušenky