fbpx

Zázračný nápoj na posílení imunity

Chcete-li svému tělu pomoci a dopřát si pevné zdraví, tento recept je pro Vás jako stvořený. Vyhnete chřipce, nachlazení ale i bolesti v krku. Určitě ho vyzkoušejte! :)

nápoj na imunitu

Ingredience na 2 porce

  • 2x zralé kiwi
  • 350 ml jogurtu nebo kefíru
  • 1x čajová lžička mleté ​​skořice (ne vrchovatá)

Postup

Celkový čas přípravy: 5 min

1

Kiwi si očistíme, omyjeme a nakrájíme na menší kusy, které vložíme do mixéru. Následně přidáme jogurt a skořici. Necháme chvíli rozmixovat a perfektní smoothie máme na světě!

2

Pokud byste chtěli nápoj sladší, nebojte se přidat med. Díky antibiotickým a protiinfekčním účinkům je skořice společně s medem považována za nejvhodnější přírodní prevenci a případně i terapii při chřipce, nachlazení nebo třeba angíně. Med je označován jako přirozené antibiotikum, jeho síla je tak v kombinaci se skořicí ještě zesílena.

Mohlo by vás zajímat:
imunita jogurt kiwi nápoj skořice smoothie Bez laktózy Bezlepkové Fitness a zdravé Jaro Léto Nápoje Paleo Podzim Pro diabetiky Veganské Vegetariánské Vitariánské (Raw) Zima

Hodnocení a komentáře

pro přidání komentáře