Banánové lívance na kokosovém oleji

profilovka-150x150
niki.zurovcova
Autor
Ohodnoťte recept jako první
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0
Vytisknout recept

Ingredience

Porce:
−
1
+
  • 1 banán
  • 1 vejce
  • lžíce kokosového oleje
  • bílý jogurt nebo zakysaná smetana
  • ovoce na ozdobení

Postup

1

Banán rozmačkáme vidličkou na kašičku, přidáme 1 vejce, vše důkladně promícháme a smažíme na kokosovém oleji. Množství "těsta" na jeden lívanec je 1 polévková lžíce, větší lívanec by nemusel jít snadno obrátit.

Komentáře a dotazy

Zatím tu nic není. Uvařili jste podle receptu, nebo máte dotaz? Napište nám.

Napište komentář nebo dotaz

Váš e-mail nezveřejňujeme.

Zdravé bramborové placičky s tuňákem a kukuřicí + Videorecept

Kadayif

Kukuřičné lívance

Pudinkové čokoládové sušenky plněné jemným krémem

Snadná a rychlá omeleta za špaget z italské kuchyně

Osvěžující margarita s limetkou a cukrovým sirupem

Domácí zdravá nutella bez éček

Kuřecí špízy na grilu

Ledový ředkvičkový salát

Detoxikační veganský milkshake

Jemné banánové sušenky se skořicí a ovesnými vločkami

Fitness pečené cuketové chipsy s minimem oleje