Fitness pečené cuketové chipsy s minimem oleje

Upečte si křupavé chipsy pouze s troškou oleje a špetkou soli – a z cukety :). Může se to zdát zvláštní, ale po vyzkoušení receptu jsme si je oblíbili více, než klasické bramborové. A rozhodně jsou též o kapku zdravější.
  • Doba přípravy: 1 h
redakce

Redakce

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 1 střední cuketa
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 1/2 lžičky soli
  • 1/2 lžičky mletého pepře
  • 1/4 lžičky sušené cibule
  • 1/2 lžičky sladké papriky

Postup

1

Předehřejte troubu na 220 °C. Dva plechy vyložte pečícím papírem. Cuketu omyjte, očištěte a nakrájejte na velmi tenké plátky.
2

Ve velké míse smíchejte olej, sůl, pepř, cibuli a papriku. Promíchejte, přidejte kolečka cukety a smíchejte vše tak, aby se ideálně každé kolečko obalilo směsí.
3

Okořeněná kolečka cukety položte na přípravené plechy tak, aby se nijak nepřekrývala.
4

Pečte přibližně 8 až 10 minut. Poté cuketu vyndejte a nechte troubu vychladnout na přiližně 90 - 100 °C. Vraťte cuketu do trouby a pečte dalších 20 až 40 minut nebo dokud není křupavá. Vyndejte z trouby, nechte vychladnout a poté podávejte.
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
Zdroj
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.noReviewsLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Kokosové koule

Pikantní vepřová směs s rýžovými nudlemi

Slané bezlepkové vafle z dýně hokaido

Květákové kari s kokosovým mlékem

Fit čokoládové řezy s ořechy bez pečení

Domácí pomerančová zmrzlina bez rafinovaného cukru

Pravá domácí pizza

Krémová polévka z topinambur a žampionů

Zdravé energetické tyčinky jen ze 3 ingrediencí

Čiroková kaše s kapkou agáve a jahodami

Dýňový cheesecake se sušenkovým základem, čokoládou a karamelem

Dýňový cheesecake