Zapečené těstoviny s brokolicí a tofu

Verča

Autor

0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 500 g těstovin
  • 500 g brokolice
  • 300 g kukuřice
  • 1 ks tofu
  • 1 ks cibule
  • 7 lžic sójové omáčky
  • sůl, pepř
  • 150 ml smetany na vaření
  • 2 vejce
  • sýr(dle chuti)

Postup

1

Tofu nakrájíme na kostky, pokapeme sójovou omáčkou a necháme na cca 10 minut odležet. Mezitím si uvaříme těstoviny do měkka.

2

Brokolici a cibuli nakrájíme na kousky a přidáme k uvařeným těstovinám, dále přidáme tofu, kukuřici a dochutíme solí a pepřem.

3

Tuto směs dáme do zapékací mísy a zalijeme smetanou smíchanou s vejcem a sýrem.

4

Vložíme do předehřáté trouby na cca 200 °C a pečeme cca 45-50 minut, dokud nebude brokolice měkká.

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Mini pizzy z lilku

Makový koláč se švestkami

Křehký podzimní koláč se štědrou porcí jablek a skořice

Cizrnovo tuňákový salát s rukolou

Video: Raw rajčatová omáčka z řepy servírovaná s cuketovými špagetami

Pikantní zapékaná quinoa se zeleninou, fazolemi a chilli

Polévka z pečené řepy a fenyklu s kozím sýrem

Kornoutky s malinovým krémem

Krémový quiche s Nivou a křupavou krustou

Rebarborový džem

Domácí ovesné mléko

Brambory zapečené se slaninou a vejci