Rychlý kuřecí salát s česnekem a žampiony

Když se vám nechce zbytečně stát u plotny a přesto chcete něco dobrého a výživného, vyzkoušejte tento recept na kuřecí zelný salát s česnekem a žampiony. Bílé víno dodá netradiční, ale velmi chutný podtón kuřeti i česneku.

Janetta

Autor

0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 střední cibule – podélně nakrájená
  • 2 stroužky česneku – pokrájené
  • špetka červené papriky
  • 1/2 středně velkého zelí
  • 5 žampionů, nakrájených na plátky
  • menší červená paprika, nakrájená
  • 1/4 lžičky mořské soli
  • 2-3 lžičky sojové omáčky
  • 1 lžička bílého vína
  • 1 lžičky sušeného česneku
  • špetka mletého pepře
  • 2 vykostěná kuřecí prsa, nakrájená na kousky

Postup

1

Kuřecí prsa orestujte na pánvi do zlatova.

2

Umyjte a nakrájejte zelí na malé kousky.

3

V pánvi rozehřejte olivový olej a zvolna orestujte cibuli a česnek.

4

Poté přidejte zelí, žampiony, papriku, sůl a za stálého míchání nechte vařit přibližně 5 minut.

5

Přidejte dvě lžičky sojové omáčky,víno, sušený česnek, červenou papriku a pepř. Nakonec přidejte kuřecí kousky.

6

Ještě 5 minut restujte, poté vypněte a ihned servírujte.

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Ovesné placičky s mákem

Máslové sušenky s brusinkami a bílou čokoládou nejen na Vánoce

Zdravé žitno-špaldové sušenky s vlašskými ořechy polité čokoládou

Raw čokoládové brownies – plné proteinů a super snadné

Expresní večeře: Těstoviny s avokádovou omáčkou

Zapékané brambory se sýrem, smetanou a česnekem

Letní kiwi řezy s krémem z mascarpone a zakysané smetany

Nepečený čokoládový dort s vlašskými ořechy a borůvkami

Placky z cukety a červené řepy

Cibulový koláč

Vysokoproteinový čokoládový dort z dýně a bez mouky

Návod na vánoční jemná kolečka s karamelovou náplní a kokosem