Brokolicova ryza

profilovka-150x150

Michaela Samant

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 250ml hrncek ryze Basmati
  • voda na jej uvarenie
  • sol
  • olivovy olej
  • niekolko kari listkov
  • 3 struciky cesnaku
  • 50g brokolice (vaha bez listov)
  • 6 minutove vajicka

250ml hrncek ryze Basmati
voda na jej uvarenie
sol

olivovy olej
niekolko kari listkov
3 struciky cesnaku
50g brokolica (uz bez listov, len cista hlavicka)
6 minutove vajicka- See more at: http://akochutimasala.blogspot.in/2015/06/brokolicova-ryza.html#sthash.VaHKRRuj.dpuf

Postup

1

Ryzu si udusime ako zvycajne. Udusenu ryzu odlozime bokom do dalsieho pouzitia.
2

V panvici zohrejeme olej, pridame nadrobno nakrajany cesnak a kari listky. Pockame kym sa cesnak rozvonia. Potom pridame nahrubych slzickach nastruhanu brokolicu a pol minuty restujeme. Pridame udusenu ryzu a zlahka poprehadzujeme.
3

Hrniec odlozime z ohna a mozeme podavat s uvarenym vajickom (vegani ho vynechaju).
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Dýňový džem s karamelem jen ze 4 ingrediencí

Bazalkové pesto s mandlemi a petrželkou

Tenký skořicový koláč z odpalovaného těsta za půl hodiny

Video: Jemný karamelový krém s pravou vanilkou

Rychlé nudle z pánve s omáčkou a třemi druhy hub

Nepečený koláč s arašídovým máslem a kakaovým korpusem

Pečené maso s brambory na tymiánu

Fitness kuličky Raffaello

Bulgur s fenyklem, avokádem a granátovým jablkem

Video: 4 rychlé předkrmy jen ze 3 ingrediencí

Video: Mražené jogurtové dortíčky s müsli a zdobené ovocem

Kuřecí prsíčka plněné cottage a rukolou