Celerový salát pro lepší imunitu

profilovka-150x150

marta-bara

Autor

★★★★★ 0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

Na dvě porce:

  • 1ks celeru
  • 4 šťastná vejce
  • 1/2 bílého jogurtu
  • 4 lžíce sojanézy
  • 2 lžičky hořčice
  • sůl
  • semínka slunečnice 30g
  • mandle 30g
  • polníček

Postup

1

Bulvu celeru oloupeme a na jemném struhadle nastrouháme.
2

Vejce uvařené natvrdo nastrouháme na hrubém struhadle.
3

Přidáme 4 lžíce sojanézy a půlku bílého jogurtu. Pokud omezujete mléčné výrobky, dejte více sojanézy.
4

Přidáme 2 lžičky hořčice nejlépe té bez barviv. Můžeme osolit mořskou solí.
5

Na sucho na pánvi opražíme slunečnicová semínka. Vše promícháme.
6

Posypeme polníčkem a na sucho opraženými mandlemi.

Poznámka

Pokud podáváme k večeři, není potřeba již žádné pečivo.

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Mandlový koláč s hruškami

Osvěžující ovocný salát s citrónovou zálivkou a mákem

Nepečený cheesecake s čokoládovou krustou a vrstvou Nutelly

Ostružinová limonáda s rozmarýnem

Domácí škvarková pomazánka

Pečený zázvorový čaj s citrusy

Karbanátky z kapusty a uzeného tofu

Smetanové nanuky s vanilkou a meruňkami

Jednoduchý banánový dort se žloutkovým krémem a šlehačkou

Jemné podmáslové muffiny s hutnou kakaovou polevou a ořechy

Honzovy buchty

Zmrzlina z melounu cantalupe s mátou