Ranní smoothie borůvky-meruňka-kiwi

Snídaně jsou mé nejoblíbenější. Většinou si na ně udělám čas a v klidu si sednu. Smoothie ale může být i varianta pro spěchající. Je hned hotové! Další smoothie na mém blogu: myspringofhappiness.blogspot.cz

Ranní smoothie borůvky-meruňka-kiwi

Ingredience na 1 porce

  • 2 hrsti ovesných vloček
  • 1 lžíce lněných semínek (namočených ve vodě 5 minut)
  • 1 meruňka
  • 1 kiwi
  • půl hrnku borůvek
  • trochu vody

Postup

Celkový čas přípravy: 5 min

1

Vše rozmixujeme a podáváme. Můžeme i dosladit ale není třeba :)

Mohlo by vás zajímat: Fitness a zdravé, Hotové do 30 minut, Recept bez chodu

Hodnocení a komentáře

Filip

Filip

Miluji to!

Odpovědět

pro přidání komentáře