Ranní smoothie borůvky-meruňka-kiwi

Snídaně jsou mé nejoblíbenější. Většinou si na ně udělám čas a v klidu si sednu. Smoothie ale může být i varianta pro spěchající. Je hned hotové! Další smoothie na mém blogu: myspringofhappiness.blogspot.cz

Marti

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 2 hrsti ovesných vloček
  • 1 lžíce lněných semínek (namočených ve vodě 5 minut)
  • 1 meruňka
  • 1 kiwi
  • půl hrnku borůvek
  • trochu vody

Postup

1

Vše rozmixujeme a podáváme. Můžeme i dosladit ale není třeba :)

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.noReviewsLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Boršč s řepnými oušky

Kuřecí s pomerančem, chilli, limetou a kokos jogurtem

Smažené lilky

Cuketovo špaldový koláč s ovocem a perníčkovým kořením

Dušičky – Kosti svatých

Grilované broskve s levandulí a mátou

Ranná chia vzpruha

Parmigiana di melanzane

Video: Restované žampiony na bílém víně s karamelizovanou cibulkou

Kuřecí prsa s krémovou česnekovou omáčkou, špenátem a sušenými rajčaty

Sladké ENERGY KULIČKY – rychlovka bez cukru

Jednoduchý jogurtový dezert