Pohanková kaše

Pohanková kaše

Ingredience na 4 porce

  • 200 g pohanky
  • 300 ml mléka
  • trochu másla
  • mletá skořice
  • jablka
  • med

Postup

Celkový čas přípravy: 30 min

1

Pohanku propláchneme vodou a zalijeme vařicím mlékem v poměru 1 díl pohanky na 2 díly mléka a přikryjeme pokličkou a necháme pohanku „dojít“ (mělo by se mléko "vsáknout" do pohanky). Pohanku nevařím, opravdu změkne sama :).

2

Do kaše zamícháme nakrájené nebo nastrouhané jablíčko, máslo a dochutíme skořicí a medem.

Mohlo by vás zajímat: Fitness a zdravé, Hotové do 30 minut, Pro začátečníky, Snídaně a svačiny

Hodnocení a komentáře

pro přidání komentáře