Snídaňová pohanková kaše s ovocem

Zdravá snídaně, která může mít hodně různých podob. Může být kaše pohanková, jáhlová, ovesná, ovoce dle chuti, ochutit skořicí, plátky mandlí, popř. dosladit trochou medu, sirupem z agáve nebo stévií.
profilovka-150x150

Michaela Reineltová

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • nomina kaše dle chuti
  • mléko
  • banány
  • jahody
  • lněné semínko

Postup

1

V kastrůlku ohřejte mléko a za míchání přidávejte směs kaše do zhoustnutí. Ještě při vaření přidejte banán (na kolečka nebo i rozmačkaný), prohřeje se a kaši osladí. Nalijte do mističky a dozdobte dle chuti – v mém případě plátky jahod a lněným semínkem.

Poznámka

Nomina kaše se dá dnes sehnat jak v supermarketech, tak ve zdravé výživě.

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.noReviewsLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Obrácené švestkové koláčky

Hovězí tacos s guacamole

Jablečný koláč bez výčitek

Banánové muffiny s kefírem, mandlemi a bez přidaného cukru

Recept na skvělé, zapečené lilky se sýrem a tvarohem

Rychlé langoše bez kynutí a plné sýra

Pečená růžičková kapusta s balsamicem a pancettou

Citrónový krém (lemon curd)

Výběr mořských potvůrek :-)

Rychlé máslovo-vanilkové sušenky ke kávě

Jednoduchá rajská omáčka s masovými kuličkami

Penne s italskou salsicciou