Jablečník na cesty

Chystáte se v létě na delší cestu? Potom doporučuji do batůžku přibalit i tenhle jablečník. Díky své hutnější konzistenci se nedrobí, v teple se hned tak nezkazí, je bez cukru, bez tuku a vhodný i pro vegany.

Lenka Baxová

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 700 g jablek
  • 350 g ovesných vloček
  • 150 g rozinek
  • 100 g třtinové melasy
  • 1 vrchovatá lžíce škrobu (např. Maizena)
  • 1 lžíce skořice
  • 1 prášek do perníku

Postup

1

Jablka omyjeme, rozpůlíme, vykrojíme jádřinec a nastrouháme nahrubo (pokud začneme strouhat rozříznutou stranou, většina slupky nám zůstane v ruce.

2

V mixéru nejdříve umixujeme ovesné vločky – nemusí být úplně najemno. Dále rozmixujeme umyté rozinky (aby se lépe mixovaly, můžeme k nim přidat trochu nastrouhaných jablek).

3

Všechny suroviny smícháme v míse, dáme na vymazaný plech (případně na pečicí papír) a pečeme v troubě 30–40 minut.

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Snadná a rychlá mexická quinoa z jedné pánve

Domácí skořicové churros s hořkou čokoládou

Francouzská galette s rebarborou, meruňkami a jahodami

Domácí koka sušenky pro celiaky

Velikonoční nádivka po vegansku

Bucatini all´amatriciana

8 receptů na chladivé koktejly plné vitamínů ze 3 ingrediencí

Pečená kuřecí prsa s rajčaty, cizrnou a podávaná s kořeněným jogurtovým dipem

Zdravý vanilkový koktejl se skořicí, zázvorem a kurkumou

Jogurtové lívance

Super snadné Nutella muffiny

Rozpečená bageta