Makovo-ovesná kaše

Výborná zdravá a rychlá snídaně.
Z mojí kuchyně... Papi K.

Z mojí kuchyně... Papi K.

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

Potřebujete:

  • cca 40 g ovesných vloček (případně trochu dosypte)
  • 150–200 ml mléka
  • lžičku medu
  • mletý mák

Dozdobení:

  • ovoce dle chuti

Postup

1

Mléko nalijte do rendlíčku a přisypte vločky. Vařte a míchejte. Jakmile začne kaše houstnout, odstavte a přimíchjte med (či jiné sladidlo). Nakonec promíchejte s mletým mákem (množství zvolte dle chuti).
2

Přendejte na misku, dozdobte oblíbeným ovocem a podávejte. Dobrou chuť!
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Video: Zdravá verze kuřecího Katsu curry s květákovou rýží

Nepečený koláč s arašídovou náplní a čokoládou

Ryba na masle s karfiolovo-zemiakovým pyré

Burákové máslo – peanut butter

Lehký salát s restovanou růžičkovou kapustou, rukolou a jogurtovým dresingem

Guacamole

Opilí medvídci

Fit hamburger s celozrnnou bulkou

Těstoviny s hlívou, špenátem a parmazanem

Video: Nejnadýchanější lívanečky bez otáčení

Domácí máslové croissanty hotové neobvykle rychle

Video: Veselý dort v podobě roztomilého ježečka