Makovo-ovesná kaše

Výborná zdravá a rychlá snídaně.

Z mojí kuchyně... Papi K.

Autor

0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

Potřebujete:

  • cca 40 g ovesných vloček (případně trochu dosypte)
  • 150–200 ml mléka
  • lžičku medu
  • mletý mák

Dozdobení:

  • ovoce dle chuti

Postup

1

Mléko nalijte do rendlíčku a přisypte vločky. Vařte a míchejte. Jakmile začne kaše houstnout, odstavte a přimíchjte med (či jiné sladidlo). Nakonec promíchejte s mletým mákem (množství zvolte dle chuti).

2

Přendejte na misku, dozdobte oblíbeným ovocem a podávejte. Dobrou chuť!

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Sněhově bílá cukrová poleva na snadné zdobení perníčků

Malinový dort z ricotty

Čirokový koláč s mákem a povidly

Celozrnné jidáše

Fit blondies s jablečným pyré, medem a ořechy hotové do 30 min

Ovesná kaše s borůvkami, banánem a nektarinkou

Pecorino s marmeládou

Honzovy buchty

Bezový sirup

Pečený čaj

Rychlý salát – červené zelí, čínské zelí a jablko

Zdravý oběd aneb dvě mouchy jednou ranou