Banánový nanuk s mandlemi ze 3 ingrediencí + Video

Chcete opravdu zdravý nanuk? Není nic jednoduššího – vyzkoušejte tento rychlý recept na banánový nanuk s jogurtem a sekanými mandlemi. Výborný nápad, když děti loudí zmrzlinu a zrovna není po ruce – tuto máte do hodinky hotovou.

Janetta

Autor

0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Postup

Krok 1

Pomocí většího nože nasekejte nahrubo mandle.

banana-yogurt-popsicles-03

Krok 2

Rozpulte banán a do každé poloviny vsuňte nanukové dřevíčko.

banana-yogurt-popsicles-07

Krok 3

Banány obalte v bílém jogurtu.

banana-yogurt-popsicles-101

Krok 4

Obalené nanuky oválejte v nasekaných mandlích.

banana-yogurt-popsicles-15

Krok 5

Dejte obalené banány na pevnou podložku s pečícím papírem a to celé vložte do mrazáku aspoň na 45 minut.

banana-yogurt-popsicles-16

Krok 6

Vyndejte, nechte chvilku v pokojové teplotě a podávejte.

banana-yogurt-popsicles-18

Videorecept

Ingredience

  • banán
  • bílý jogurt
  • nasekané mandle na obalení
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

6 zdravých receptů na ochucené domácí jogurty

Medovník

Makový koláč se švestkami

Mexický losos s květákovou rýží, avokádem a rajčaty

Ředkvičkový salát

Domácí müsli tyčinky s chia semínky, bez éček a zbytečného cukru

Domácí křupavé ořechové müsli s kokosovým olejem a skořicí

Celozrnné špagety se zeleninou a ricottou

Italské sušenky cantucci

Banánovo ovesný mugcake

Pečený zelný květ

Řepné karbanátky pečené v troubě