Osvěžující červený ovocný salát s mátou

Pro všechny, kteří se nebojí trochy cukru, místo kroku 3 přejděte rovnou ke kroku 4.
profilovka-150x150

TheKacabi

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • červený meloun
  • jahody
  • maliny
  • hrst čerstvé máty

Volitelné:

  • cukr krystal (cca 3-4 lžíce)
  • levandule nebo pražená jádra lískových ořechů

Postup

1

Meloun nakrájejte na kousky libovolného tvaru - můžete vykrajovátkem vykrájet kuličky nebo na hranoly. Pokuste se zbavit co největšího množství semínek. ;-)
2

Jahody omyjte a nakrájejte na čtvrtky, maliny opláchněte. Společně s melounem dejte do mísy.
3

Mátu nasekejte. Ovoce posypte mátou a květy levandule/praženými oříšky.
4

Mátu rozdrťte v hmoždíři (pokud nemáte vezměte si nějaký odolnější hrnec a rukojeť válečku/vařečky,...) na pastu. Postupně přidávejte cukr a promíchávejte.
5

Ovoce posypte mátovým cukrem a květy levandule/praženými oříšky a okamžitě zkonzumujte - vlivem vlhkosti z ovoce (popř. melounu) cukr ztratí svou konzistenci.
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.noReviewsLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Panenka zapečená v ochucené bramborové kaši

Cuketové nudle s kešu avokádovou omáčkou

Video: Nadýchané bochánky zapečené spolu se špenátovým dipem a 4 druhy sýrů

Malinoví šneci z kynutého těsta s krémovou náplní

Citrónové risotto s kešu

Lžičky na horkou čokoládu

Lehce pikantní pečený květák s bylinkovým dresingem

Soba nudle s krůtím masem a bylinkami

Zdravé domácí nanuky z banánu, mladého kokosu a manga

Kakaové linecké

Krůtí maso s ořechy a bylinkami

Jemné raw řezy s citrónem a ořechy