Čokoládové pralinky z kakaových bobů

Všichni milovníci čokolády sem! Po tomto dezertu Vás nemusí trápit výčitky svědomí. Kvalitní čokoláda totiž nejen pohladí na duši, ale díky vysokému obsahu vlákniny je i zdraví prospěšná. Dnes už každý ví, že kvalita čokolády závisí na množství obsaženého kakaa. Takže co si takhle vyrobit vlastní čokoládové pralinky přímo z kakaových bobů? Kakaové boby, pokud jsou nepražené, jsou bohatým zdrojem vitamínů, minerálů a především velmi potřebných antioxidantů, které našemu tělu vytváří ochranný štít před nežádoucími volnými radikály. U těchto zamilovaných pralinek navíc budete mít jistotu, že neobsahují žádná dochucovadla, ztužené tuky či bílý cukr. Připravte si tyto zdravé raw čokoládky třeba letos na Valentýna!

Broccolicious

Autor

0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

Suroviny na 15 pralinek:

  • 50 g drcených kakaových bobů
  • 2 lžíce kokosového cukru
  • 2 lžíce kokosového oleje (v kapalném skupenství)
  • 2 lžíce tahini (sezamové pasty)

Postup

1

Veškeré suroviny vložte do mixéru a rozmixujte na hladkou pastu.

2

Vytvořenou pastou naplňte srdíčkové formičky. Pokud použijete silikonovou formu, není potřeba ji dopředu vymazávat, kovové formičky vymažte olejem.

3

Dejte zatuhnout do chladničky alespoň na 5 hodin a poté vyklopte. Pralinky uchovávejte v chladu.

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

„Malinové nebe“ – Nepečené malinové řezy s pudinkem

Rebarborový koláč s jemným krémem

Jemný makovec s třešněmi a pudinkovým krémem

Plnené zapekané jablko

Rýžové mini pizzy

Gnocchi se smetanou, hráškem a šunkou

Fitness květákové rizoto – žádná rýže, minimum sacharidů

Chia pudding s ovocem a oříšky

Makové rezy s jahodovou penou

Red velvet muffiny

Mrkvové muffiny s jablky a ořechy

Lahodné „snickers-brownies“ řezy