Arabský hummus se sušenými rajčaty

Tenhle hummus to vyhrál na plné čáře. Že je hummus velmi zdravá potravina s vysokým obsahem kvalitních bílkovin ví už většina lidí. Ale to, že po přidání sušených rajčat je tak nestydatě dobrý? O tom jsme neměli ani páru.  
redakce

Redakce

Autor

★★★★★ 0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 1 plechovka cizrny (cca 265 g uvařené cizrny)
  • 1/3 hrnku sušených rajčat
  • 2 lžíce olivového oleje ze sušených rajčat
  • 3 lžíce čerstvé citronové šťávy
  • 2 lžíce tahini pasty
  • 1 stroužek česneku
  • 1/2 lžičky soli
  • 2 lžíce bazalky

1. 

Arabský hummus se sušenými rajčaty

2. Cizrnu

Arabský hummus se sušenými rajčaty

3. společně se sušenými rajčaty, olivovým olejem, citronovou šťávou, tahini pastou, česnekem a solí  rozmixujeme

Arabský hummus se sušenými rajčaty

4. na zcela hladkou pastu.

Arabský hummus se sušenými rajčaty

5. Přidáme nasekanou bazalku

Arabský hummus se sušenými rajčaty

6. a ještě chvíli mixujeme. 

Arabský hummus se sušenými rajčaty

Tip

Můžeme ozdobit najemno nasekanými kousky sušených rajčat.

Podáváme s pita chlebem a se zeleninou.

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
Zdroj
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Šťavnatá kuřecí prsa s cuketovými nudličkami a parmazánem

Mexická kakaová chilli omáčka mole s fazolemi a rýží

Video: Pečené parmezánové baby brambory provoněné česnekem a bylinkami

Zapečená bramborová kaše

Domácí slané rohlíky plněné šunkou, sýrem a česnekem

Těstovinový salát s pečenou paprikou

Losos pečený na rajčatech s úžasným čočkovým pyré

Pikantní kuřecí kousky na kari

Dýňový bulgur s quinoou a parmezánem

Treska pečená v těstíčku

Cuketová nádivka

Spaghetti alla puttanesca