Zázračné vlastnosti levandule a recept na levandulovou limonádu
Levandule lékařská má nepřeberné množství skvělých vlastností. Levanduli je možné pěstovat i volně na vlastní zahradě. Je třeba počítat s tím, že takto volně rostoucí nemá až takovou sílu. Perfektně ji využijete v kuchyni při přípravě limonád, jižanských receptů nebo ji můžete v prodyšném sáčku položit do skříně. Nejen že odežene moly, ale také Vám krásně provoní šatník.
Tip: Připravte si Levandulový olej.

Proč je levandule dobrá?
Květ levandule je pro své zklidňující účinky přidáván do směsí bylinek užívaných při bolestech hlavy, nespavosti, nervozitě a závratích. Mírně snižuje krevní tlak. Masáže oleji z levandule pomáhají při revmatických bolestech a mají povzbuzující účinek. 🙂 Více informací na wikipedia.org
Recept na levandulovou limonádu
Ingredience
- 1 hrnek medu
- 5 hrnků vody
- 1 polévková lžíce sušené levandule (doporučujeme raději začít menším množstvím, přidat ingredienci lze vždy)
- šťávu asi ze 6 citronů
- na ozdobu větvičky levandule
Postup
- Přiveďte k varu 3 hrnky vody a nechte chvíli vychladnout.
- Touto vodou zalijte sušenou levanduli a přidejte med. Nechte luhovat asi 20 minut.
- Šťávu sceďte. Přilijte citronovou šťávu a zbylou vodu, dobře promíchejte.
- Dejte vychladit a podávejte ve džbánku nebo karafě.
- Sklenice můžete ozdobit plátky citronu.
Levandulová limonáda nebude mít jasně fialovou barvu. Pokud chcete, můžete ji obarvit přírodním barvivem nebo pro lepší dojem stačí ozdobit limonádu větvičkou levandule.
Další tipy, jak vám může levandule pomoci
- Smíchejte 5 – 6 kapek levandulového oleje do koupele. Pomůže vám uvolnit se, ale také prospěje suché pokožce.
- Rozprašte do ovzduší 10 – 12 kapek levandulového odvaru nebo zředěného oleje během vašeho pracovního dne. Prospěje to přirozenému uvolnění stresového napětí.
- Přidejte 2 kapky levandulového oleje na 30 ml vašeho oblíbeného organického oleje (např. mandlového či olivového) a touto směsí natřete vaši pokožku. Přinese vám to výhody jako zlepšení pleti, odpočinek mysli a lepší spaní
.
Mohlo by vás zajímat:
bylinky Citrón esenciální olej léto levandule zdraví
Hodnocení a komentáře
Přihlašte se pro přidání komentáře