
Do malé, kulaté zapékací misky nalijte trochu vody. Vložte do ní omytou syrovou brokolici, očištěný na kolečka nakrájený kořen, zakryjte vrchním dílem zapékací misky a dejte péct na cca 180 stupňů.
Když je brokolice měkká, zasypejte směs sýrem a slunečnicovými semínky a nechte ještě chvíli zapéct kvůli sýru. Tentokrát však bez vrchního dílu zapékací misky. Pak už jen vytáhnout a ládovat se :)