Rýžový salát se zeleninou a hořčičným dressingem

TheKacabi

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 150 g basmati rýže
  • 1 menší červená paprika
  • 1 šálek hrášku
  • 1 kukuřičný klas
  • 3–4 jarní cibulky

Dressing

  • celkem 2 lžíce různých druhů hořčic (plnotučná + francouzská + dijonská, …)
  • 1 lžíce panenského olivového oleje
  • sůl + pepř

Postup

1

Basmati rýži dejte vařit do lehce osolené vody. Měla by se vařit cca 10 minut. Po 5 minutách přidejte čerstvý nebo mražený (nikoli konzervovaný) hrášek. Po uvaření zceďte a prolijte studenou vodou.

2

Kukuřičný klas uvařte – pokud je zcela syrový, budete potřebovat asi 10 minut. Pokud máte předvařený – budou stačit 3 minutky. Pak ji postavte na talíř a ostrým nožem okrájejte zrníčka – hezky od shora dolů. Nechte vychladnout. Můžete použít i mraženou kukuřici – v tom případě ji vařte stejně jako hrášek v předchozím kroku.

3

Jarní cibulky nasekejte na drobno. Papriku umyjte a nakrájejte na menší kostičky. Smíchejte.

4

V mističce smíchejte hořčici s olejem – umíchejte lžičkou hezky dohladka. Osolte a opepřete dle chuti. Většinu dressingu vmíchejte k rýži a zelenině, zbytkem pokapejte salát při servírování.

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Nepečená ovocná pizza bez mouky a rafinovaného cukru

Exotický quinoa salát s mangem a avokádem

Batátové burgery se špenátovým pestem

Fit „cannoli“ s riccotovým krémem a vanilkou za 15 minut

Špenátové wafle s vejcem

„Obrácený“ čokoládový dort s poctivou porcí krému

Zapečené brambory se zelím

Máslová kolečka s rumem a skořicí

Mac no cheese – veganské bezlepkové “makarony se sýrem“

Jemné arašídovo – čokoládové brownies bez mouky

Zdravé linecké cukroví

Gnocchi se smetanou, hráškem a šunkou