Nepečené kakaovo-oříškové kuličky bez rafinovaného cukru
Předesíláme jeden z prvních receptů na vánoční stůl. Rychlé kuličky z krémového sýra jsou pouze ze 4 ingrediencí, navíc bezlepkové a bez rafinovaného curku. Pokud chcete vánoční svátky prožít bez hromady cukru a mouky, tento recept je ten pravý :).
- Doba přípravy: 30 minut
- Porce: cca 16 kusů
- Nutriční hodnoty (2 ks kuliček): 112 kcal, 4 g sacharidů, 10 g tuku, 3 g bílkovin, 1 g vlákniny
Ingredience
- 240 g krémového sýra (Philadelphie, Žervé)
- 1/4 hrnku holandského kakaa
- 1 lžička agávového sirupu
- 1/4 hrnku mletých lískových oříšků
Postup
1
Krémový sýr vyndejte z lednice a nechte přijít k pokojové teplotě. Poté je promíchejte s ostatními ingrediencemi kromě lískových oříšků.
2
Ze směsi vytvarujte přibližně 16 kuliček a každou oválejte v mletých lískových oříšcích.
3
Vložte hotové kuličky do lednice k zatuhnutí.
Mohlo by vás zajímat:
cukroví krémový sýr nepečené ořechy sladké recepty
Zdroj: ketogenicwoman.com
