fbpx

Nepečené kakaovo-oříškové kuličky bez rafinovaného cukru

Předesíláme jeden z prvních receptů na vánoční stůl. Rychlé kuličky z krémového sýra jsou pouze ze 4 ingrediencí, navíc bezlepkové a bez rafinovaného curku. Pokud chcete vánoční svátky prožít bez hromady cukru a mouky, tento recept je ten pravý :).

  • Doba přípravy: 30 minut
  • Porce: cca 16 kusů
  • Nutriční hodnoty (2 ks kuliček):  112 kcal, 4 g sacharidů, 10 g tuku, 3 g bílkovin, 1 g vlákniny
recept-na-liskooriskove-kulicky

Ingredience

  • 240 g krémového sýra (Philadelphie, Žervé)
  • 1/4 hrnku holandského kakaa
  • 1 lžička agávového sirupu
  • 1/4 hrnku mletých lískových oříšků

Postup

1

Krémový sýr vyndejte z lednice a nechte přijít k pokojové teplotě. Poté je promíchejte s ostatními ingrediencemi kromě lískových oříšků.

2

Ze směsi vytvarujte přibližně 16 kuliček a každou oválejte v mletých lískových oříšcích.

3

Vložte hotové kuličky do lednice k zatuhnutí.

Mohlo by vás zajímat:
cukroví krémový sýr nepečené ořechy sladké recepty

Zdroj: ketogenicwoman.com

Hodnocení a komentáře

Alena Baldenweg

Alena Baldenweg 20. 11. 2017

Chutnalo mi

jsou velice dobre

Odpovědět

pro přidání komentáře