Raw tahini kuličky

Mamka se mě snad každý den ptá, jestli v lednici nemáme "tu dobrotu". Myslí tyto chutné kuličky, které zaberou opravdu chvilku a stojí to za to. Jsou moc zdravé a rychle dodají potřebnou energii.
Marti

Marti

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

Na 10 kuliček:

  • 50 g mandlí (nebo jiných oříšků)
  • 45 g slunečnicových semínek
  • 1 lžíce lněných semínek
  • 3 lžíce javorového sirupu
  • 3 lžíce tahini
  • 4 sušené datle (nasekané na malé kousky)
  • kokos na obalení

Postup

1

Semínka a oříšky opražíme nasucho. Lněná semínka zalijeme trošku vodou a necháme chvilku (jen proto, aby se spojila).
2

Vychladlá semínka a oříšky rozmixujeme s tekutinami a datlemi.
3

Ze směsi tvoříme kuličky, které obalíme v kokosu.
4

Dáme do mrazáku minimálně na 30 minut. Poté uchováváme v ledničce.
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.noReviewsLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Sezamové kuře v těstíčku

Losos v teriyaki marinádě

Jarní kuřátko plněné špenátovou nádivkou

Snadný cuketový perník s povidly do 30 minut

Smetanové nanuky s vanilkou a meruňkami

Video: Brusinková vločka z hermelínu a brusinkového listového těst

Zeleninový hrnec

Chipsy z červené řepy

Sladkokyselé kuře

Koláč s jablky, tvarohovou náplní a pečenými kaštany

Celozrné špagety s rajčaty a mozzarelou

Rychlé čokládové brownies z 5 ingrediencí