Opékaný květák s parmazánem a petrželkou

Janetta

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Honí vás mlsná na něco slaného? Zažeňte ji lehce opečenými květákovými růžičkami se sýrem. 🙂 Krásné provoní celou vaši kuchyň a skvěle se hodí jako zdravá alternativa místo klasických brambůrků nebo příloh.

Opékaný květák s parmazánem a petrželkou

Ingredience

  • 240 g malých květákových růžic, nakrájených podélně na půl
  • 2 lžíce rozpuštěného másla
  • 1 lžíce olivového oleje
  • špetka soli
  • 3 špetky mletého černého pepře
  • 1/2 hrnku strouhaného parmazánu (nebo jiného sýra)
  • 1 lžička nasekané petržele

Postup

1

Předehřejte troubu na 200 °C.

2

Nakrájené růžice vložte do mísy, přilijte máslo a olivový olej, dochuťte pepřem a solí. Opatrně promíchejte a přendejte růžice na plech vyložený pečícím papírem. Pečte květák do měkka, přibližně 20 až 30 minut.

3

Vyndejte z trouby a posypte strouhaným sýrem a nasekanou petrželkou. Poté opět vložte do trouby, tentokrát už jen na 5 minut, aby se sýr roztekl. Vyndejte z trouby a ihned servírujte.

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.noReviewsLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Tacos s bramborem, tempehem a fazolemi

Rychlý hruškový koláč

Pikantní bramborovo mrkvový krém

Nepečené ořechové kuličky s tahini

Lahodná a lehká příloha: Šťouchané brambory s květákem a mandlemi

Kuřecí nudličky po thajsku s jasmínovou rýží

Veganské banánové muffiny s čokoládou

Tyčinky a slaný závin z mrkvového těsta

Video: Zdravá bylinková pizza se sýrem feta, vejci a kadeřávkem na brokolicovém těstě

Datlové kuličky

Mandlové brownies bez mouky

Vánoční cukroví – křehké vanilkové rohlíčky s lískovými oříšky