Fitness kokosovo-kakaové sušenky

profilovka-150x150

Veve

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

Cesto:

  • 200 g mleté ovsené vločky
  • 3 PL kakao
  • 3 PL kokosový olej
  • 3 vajcia
  • 1/2 balenia prášku do pečiva

Náplň:

  • 250 g jemný tvaroh
  • 150 g biely jogurt
  • 100 g kokos
  • sladidlo

Postup

1

Zmiešaním všetkých ingrediencií vypracujeme cesto. Ak je cesto príliš tuhé, pridáme trochu mlieka. Vypracované cesto dáme na chvíľu do chladničky. Potom z neho tvarujeme okrúhle sušienky, ktoré pečieme pri teplote 200 stupňov asi 10 minút.
2

Náplň si pripravíme zmiešaním tvarohu, jogurtu a kokosu (nemusí byť). Osladíme podľa chuti.
3

Vychladnuté sušienky plníme tvarohovou plnkou. Skladujeme v chladničke.
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Nejčokoládovější dort na světě, jen ze 3 ingrediencí

„Kravičky“ – Čokoládové řezy s jogurtovým krémem a čokoládovými flíčky

Zapékané žampiony s ricottou a slaninou hotové za pár minut

Narozeninový tiramisu dort pro děti

Pečený pstruh s bylinkami a citrónem

velikonoční tvoření s dětmi_čarujeme.cz1

Zapékaná brokolice s česnekem a parmazánem

Ovoce zapečené s vločkami a kokosem

Vláčná banánovočokoládová bábovka

Bezlepkový dýňový koláč s rozinkami

Cuketové hranolky s jogurtovým dipem

Jarní salát s kapustou, pikantní cizrnou a domácím dresingem

Krémová polévka z kořenové zeleniny, která zahřeje a zasytí