Křupavý pečený falafel

Nekupujte zbytečně předražené falafely ze stánku, u kterých vlastně ani nevíte, jaké je jejich složení. Upečte si domácí, čerstvý a voňavý. Díky pečení je krásně křupavý, skvěle se hodí k zelenině i pečivu.
  • Čas přípravy: 30 minut (bez namáčení cizrny)
  • Porce: 20 ks

Janetta

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 1 hrnek nevařené cizrny
  • 1/2 hrnku čerstvých petrželových listů
  • 1/2 hrnku čerstvých koriandrových listů
  • 1/2 hrnku nasekané cibule
  • 3 stroužky česneku, nadrcené
  • 1 lžička mletého kmínu
  • 1/2 lžičky soli
  • 1/2 lžičky kypřícího prášku
  • 2 lžičky šťávy z citrónu
  • 3 lžíce olivového oleje

Postup

1

Den předem namočte cizrnu do vody, minimálně na 12 hodin, ideálně na 24 hodin. Druhý den slijte vodu a nasypte cizrnu do mixéru nebo food procesoru. Přidejte petržel, koriand, cibuli, česnek, kmín, sůl, kypřící prášek a citrónovou šťávu. Mixujte, dokud směs není rozmixovaná najemno, ale ne do tekuta.

2

Předehřejte troubu na 190 °C a plech vyložte pečícím papírem, nebo potřete trochou olivového oleje. Z těsta formujte kuličky o průměru přibližně 4 cm, které lehce zplácněte a pokládejte na plech. Každou placičku poté potřete zvrchu olivovým olejem.

3

Pečte přibližně 15 minut, poté placičky otočte a pečte dalších 10 minut dozlatova. Servírujte s pita chlebem, tahini omáčkou a zeleninou.

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.noReviewsLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Kapustové karbanátky

Dýňová bábovka

Murkha dhál

Špagety s dýňovou omáčkou a zeleninou

Základní recept na máslový korpus k jakémukoli koláči

Risotto s cuketou

Zapékané vepřové s brambory

Krémové těstoviny s ricottovou omáčkou a česnekem

Vepřová panenka s pečenými batáty a brokolicí

Cizrna v pikantní rebarborovo – mrkvové omáčce

Dýňový “guláš“

Jemná polévka s kuřecím masem a zeleninovými nudličkami