Fitness kokosové kuličky s proteinem a kokosovou smetanou

Bleskové kokosové kuličky, které neobsahují žádný přidaný cukr a přesto jsou jemné, krémové a naprosto skvělé :). Mají vysoký podíl vitamínu B6 a minerálů, jako je železo a mangan.
  • Doba přípravy: 1 h + čas na chlazení
  • Porce: cca 24 kuliček
  • Nutriční hodnoty (1 kulička): Kalorie: 90, Bílkoviny: 5 g, Tuk: 8 g, Sacharidy: 3 g

Redakce

Autor

0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 250 ml kokosové smetany
  • 370 g strouhaného kokosu + trochu na obalení
  • 120 g vanilkového proteinu

Postup

1

Kokosovou smetanu nejdříve promíchejte dohladka.

2

Přisypte vanilkový protein a poté i strouhaný kokos.

3

Ze směsi vytvarujte přibližně 24 kuliček, které následně obalte v kokosu.

4

Vložte do lednice aspoň na hodinu, aby kuličky zatuhly.

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Čočko-bolognese omáčka na těstoviny (vegan)

Veganské cupcakes s čokoládovým krémem ze silken tofu

Burgery s domácí bbq omáčkou a brioškami

Kočkopes – kroupy s čočkou

Svatomartinská husa, bramborový knedlík a jablkové zelí

Cuketovo-masové rolky pečené v rajčatové omáčce

Pomerančový dort

Mini pavlovy s jemným krémem a malinovou polevou

Kukuřičné těstoviny s rajčaty, grilovaným pórkem a tofu

Rychlý tvarohový koláč s mákem, jablky a bez přidaného cukru

Krevety se zeleninovým kuskusem

Video: Boston cream pie – dort s vanilkovým žloutkovým krémem a čokoládovou polevou