Ovocné smoothie

Přísun vitamínů je nutný každý den. Já vitamíny nejraději do těla dostávám pomocí smoothie, ať už ke snídani nebo ke svačině.
Na skok v kuchyni

Na skok v kuchyni

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 100 g čerstvého ananasu
  • 1 banán
  • 1 jablko
  • vymačkaná šťáva ze 2 pomerančů
  • 1 lžička chia semínek
  • 1 dcl vody

Postup

1

Ananas, jablko i banán oloupeme a nakrájíme do blenderu. Nakonec přidáme vymačkanou šťávu z pomeranče, lžičku chia semínek a vodu.
2

Vše důkladně v blenderu zpracujeme na jemné smoothie.
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Bezová šťáva

Makovcová zmrzlina

Recept na univerzální mix pro bezchybné muffiny

Koláč z růží

Vynikající hovězí na červeném víně pro jednoho

5 nejlepších receptů na domácí másla z ořechů, semínek i kokosu

Bramborové bochánky plněné lesními houbami

Hruškový perník

Video: Zdravé nepečené Brownies z datlí

Vláčná jablečná roláda s cukrovou polevou a ořechy

Nepečený cheesecake s jahodami

Jarní kuřátko plněné špenátovou nádivkou