Chia jogurt s broskvemi slazený agávovým sirupem

Chia semínka užívám už delší dobu, vždycky se snažím sledovat nové trendy v jídle a objevovat. Chia semínka nejsou ale jen pouhým trendem, ale takzvanou super potravinou. Jsou neuvěřitelně zdravá pro náš organismus, a tak bychom si je měli dopřát alespoň jednou denně. Semínka perfektně vážou vodu a při vložení do vody svůj objem několikanásobně zvětší. Můžete semínka přidat do salátů, limonád, dezertů nebo si udělat můj bílý jogurt slazený agávovým sirupem s chia semínky a broskvemi.

Kitchen book

Autor

0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 1 bílý jogurt
  • 2 lžíce chia semínek
  • 1 broskev
  • 1 lžíce agávového sirupu

Postup

1

Jogurt si smícháme s agávovým sirupem a semínky.(necháme odležet alespon dvě hodiny). Ozdobíme broskví nakrájenou na kostičky a meduňkou.

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Hovězí steak

Křupavý vaječný toast s parmazánem a čerstvou petrželkou

Ředkvičkový guláš

Řepový salát

Makovo-ořechová bábovka (bezlepková)

Makaróny se směsí z avokáda

Masová směs na topinky

Kakaové crinkles aneb návykové cukroví

Křupavé gnocchi a la caprese

Drůbeží paštika

Rizoto z hnědé rýže s řepou a tymiánem

Pšeničný salát s pikantní mrkvovou omáčkou