Celozrnné palačinky

Tyto palačinky miluje má drahá polovina. Stačí mu tři a je "full", jak říká :). Díky celozrnné mouce jsou palačinky hutnější a také rychleji "usmažené". Raději od sporáku neodcházejte, jelikož tyto palačinky jsou téměř okamžitě hotové. Haleluja!! Nemusíte trávit půl dopoledne smažením palačinek, ale pouhých pár minut. :) Pudink, kterým jsou plněny, je RAW. Tak ať se Vám zdravě mlsá :)
Jenny

Jenny

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

Veganská verze

  • celozrnná špaldová mouka hladká
  • olivový olej
  • voda

Vegetariánská verze

  •  můžete místo vody použít mléko a přidat jedno vejce

Postup

1

Všechny suroviny v míse smísíme a smažíme na pánvi. Na závěr jsem plnila a zdobila raw pudinkem a malinami.
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.noReviewsLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Jogurtovo-proteinové lívanečky s tvarohem a ovocem

Kakaový pudink z chia semínek

Cheesecakové řezy s křehkým korpusem a jablky

Chia pudink s banánem a skořicí

Zapékaná kuřecí prsa plněná ricottou, parmazánem a špenátem

Lahodné řezy ve stylu tyčinek Snickers

Indická květáková rýže s kokosovým mlékem

Jarní závitky se špenátem a avokádem

Mramorová bábovka

Zdravé domácí nanuky z banánu, mladého kokosu a manga

Grilované klobásky s jablečnou cibulkou

Čokoládové cookies s ovesnými vločkami a banánem