Tradiční hummus

Velmi populární recept na tradiční hummus. Pokud hummus neznáte, začněte s tímto receptem a pochopíte, proč si jej zamilovává stále více lidí.

Tradiční hummus

Ingredience na 5 porcí

  • 2 konzervy cizrny (cca 400 g, nebo si uvařte cca 1 a 1/4 hrnku sušené)
  • 3 stroužky česneku
  • 1/3 hrnku tahini
  • 1/4 hrnku citronové šťávy
  • 1/4 hrnku olivového oleje
  • 1 lžička soli
  • 1 lžička sekané petrželky na ozdobení
  • až 1/4 hrnku vody nebo šťávy z konzervy cirzny

Postup

Celkový čas přípravy: 5 min

1

V mixéru rozmixujte česnek a cizrnu.

2

Přidejte sůl, tahini, olej a rozmixujte dohladka.

3

V případě potřeby zřeďte vodou nebo šťávou z konzervy cizrny.

4

Pro podávání přendejte do misky a posypejte nasekanou petrželkou. Můžete ještě zakápnout trochou olivového oleje.

Mohlo by vás zajímat: Recept bez chodu, Recept bez kategorie

Zdroj: www.yummly.com

Hodnocení a komentáře

Nicol Los Packitos Hillka

Nicol Los Packitos Hillka

Miluji to!

Odpovědět

Zdravé recepty

Zdravé recepty

Miluji to!

Odpovědět

pro přidání komentáře