Zdravé hranolky ze sladkých brambor pečené v troubě do 30 minut

Hranolky patří k oblíbeným pochoutkám dneška, ale rozhodně nemusí být známé jen z klasických brambor a v nezdravé smažené podobě. Upečte si tyto netradiční hranolky ze sladkých brambor a budete překvapeni, jak vám budou chutnat. 🙂 Doba přípravy: cca 25 minut
Michaela

Michaela

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 2 velké sladké brambory
  • 2 lžičky olivového oleje nebo kokosového oleje
  • 1/2 lžičky sušeného česneku (volitelné)
  • 1/2 lžičky pepře
  • 1/2 až 1 lžička soli na konečné dochucení

Postup

1

Předehřejte troubu na 200 až 250°C (záleží, jak tlusté hranolky nakrájíte a jak moc je chcete křupavé).
2

Umyjte brambory a nakrájejte.
3

Pokapejte olejem, posypte pepřem a případně přidejte česnek (sůl zatím nepřidávejte). Dobře promíchejte, aby se ochutily všechny hranolky.
4

Za občasného promíchání pečte na pečícím papíru cca 15-20 minut. Tlustší hranolky pečte déle a po zhruba 15 minutách zvyšte teplotu až k 250 °C.
5

Vyndejte z trouby a rovnoměrně posypte solí.
6

Ihned servírujte.
Zdroj
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.noReviewsLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Zapečené brambory se zeleninou

Gulášová polévka

Tortellini in brodo

Bramborovo-tvarohové placičky

Jemný sýrový dip ke krekrům či tacos

Dýňový koláč s lahodným krémem

Bramborový salát bez brambor

Rychlá omáčka s kuřecími kousky, brokolicí a žampiony

Cuketové muffiny s čokoládou

Pörkölt z kotlíku

Cuketova pizza bez mouky

Video: Fitness špenátové palačinky plněné cizrnou, jablkem a tahini