Zapékaný lilek se špenátem, ricottou a dvěma druhy sýrů za 45 minut

Dietní a rychlé jídlo, které připravíte za 45 minut. 🙂 Většinu surovin  tvoří zelenina, která, ač se nezdá, je pečená naprosto skvělá a je to taky výborný způsob, jak dostat do dětí trochu zeleniny, kterou ukryjtete pod vrstvou dokonale zaperčeného sýra. 🙂
  • Doba přípravy: 45 minut
  • Porce: 6
redakce

Redakce

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 4  lilky
  • 1/4 hrnku olivového oleje
  • 1 balení špenátu, rozmrazeného
  • 3 hrnky ricotty
  • 1 vejce
  • 1 1/2 hrnku Marinara omáčky
  • 2 hrnky parmazánu, strouhaného
  • 3/4 hrnku bazalkových lístků, nasekaných
  • 1 hrnek strouhané sýra dle chuti
  • sůl a pepř na dochucení

Postup

1

Předehřejte troubu na 200 °C.
2

Očistěte lilky a rozkrojte podélně na přibližně 5 mm tlusté pláty.
3

Plátky lilku vložte na plech vyložený pečícím papírem a posolte a opepřete. Lehce pokapejte olivovým olejem.
4

Vložte do trouby a pečte přibližně 10 minut. Vyndejte z trouby a nechte zchladnout.
5

Ve velké míse smíchejte ricottu, vejce, bazalku, sůl, pepř a hrnek strouhaného parmazánu. Ze špenátu vymačkejte vodu a přimíchejte jej do sýrové směsi.
6

Přibližně 3 lžíce směsi nandejte na každý plát lilku. Zarolujte a vložte koncem dolů do velké zapékací mísy. Posypejte strouhaným sýrem a zbývajícím parmazánem.
7

Vložte do trouby a pečte přibližně 30 minut nebo dokud se sýr zcela nerozpustí.
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
Zdroj
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Okurková zmrzlina

Domácí gumoví medvídci – málo kalorií, žádný přidaný cukr a zcela přírodní

Pörkölt z kotlíku

Raw tahini kuličky

Jednoduchý nepečený dort s nadýchaným kokosovým krémem

Makový nepravý schwarzwalder bez múky

Svěží pesto z medvědího česneku hotové za 10 minut

Portobello burgry

Dvouvrstvý Nutellový cheesecake

Salát s pomerančovým lososem

Nejrychlejší a nejlahodnější karamelový krém

Makaróny se směsí z avokáda