Pikantní udon nudle s tofu

Když se řeknou asijské nudle, většina z nás si představí takový ten fastfood, jak Vám v každém bistru nudle osmaží s hrstkou zeleniny ve woku s velkým množstvím oleje. Já asijskou kuchyni zbožňuju, ale chtěla jsem jít tou zdravější vařenou cestou, a tak jsem si udělala nudle s houbami, zeleninou a tofu a navíc velmi jednoduše - z jednoho hrnce.

Broccolicious

Autor

0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

Suroviny na 2 porce:
  • 250 g udon nudlí
  • 3 sušená jidášova ucha
  • 1 balení bílého tofu
  • 1/3 červené papriky
  • 1/2 mrkve
  • několik hráškových lusků
  • několik fazolkových lusků
  • 1/2 lžíce Nasi Goreng pasty
  • 1 lžíce tmavé sójové omáčky
  • 250 ml rýžového mléka

Postup

1
Nejprve si na 30 minut namočíme jidášovo ucho. Tři houby na dvě porce Vám možná přijde málo, ale uvidíte, co ten jidáš po půlhodině udělá :D Asi tak pětinásobně nabyde. Poté houby nakrájíme na nudličky a odstraníme tvrdé části (jsou to ty, kterými houba drží na stromech).
2
Papriku a mrkev nakrájíme taktéž na nudličky, vložíme s houbami do hrnce, přidáme fazolkové a hráškové lusky, na kostky nakrájené tofu, Nasi Goreng pastu, zalijeme 250 ml rýžového mléka a 0,5 litrem vody a dáme na 15 minut vařit.
3
Poté ještě dochutíme sójovou omáčkou a přidáme udon nudle, které v pikantním vývaru vaříme už jen 5 minut.
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Veganské banánové muffiny s čokoládou

Jahodový crumble plný zdraví

Cizrnové klobásky

Čokoládovo-banánový fondán

Řepová polévka

Osvěžující salát s jablkem, brusinkami a mandlemi

Netradiční salát s jahodami a šťovíkem

Rychlé smažené placky z bramborové kaše, se slaninou a česnekem

Jednoduchá mrkvová polévka, kterou si zamilují i děti

Jablečné závitky v rýžovém papíru

Tacos s cizrnovým falafelem

Kuřecí vývar s bílým chřestem