Nadýchané bezlepkové lívance

Dostala jsem šílenou chuť na línou, sladkou snídani. Pořádný nadýchaný lívance zalitý javorovým sirupem a zasypaný čerstvým ovocem. Moje oblíbená varianta rozmačkat banány a přidat vejce nepřipadala v úvahu – neměla jsem vejce. A tak přišel na řadu experiment, a protože se to fakt povedlo, tak sdílím s váma. Třeba vám na nedělní brunch přijdou k chuti. Servírovala jsem i s domácí meruňkovou marmeládou, můžete třeba i s bílým jogurtem / zakysanou smetanou, skořicí, …, prostě na co máte zrovna chuť. Tak krásné líné víkendové ráno!

Vylizany Talir

Autor

0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 2 zralé banány
  • ½ hrnku pohankové mouky
  • ½ hrnku rýžové mouky
  • 1 hrnek smetany (vegani nahradí kupř. kokosovou)
  • javorový sirup a čerstvé ovoce na podávání

Postup

1

V misce vidličkou rozmačkáme banány na kaši.

2

Přidáme mouku a smetanu a vyšleháme do těsta.

3

Na pánvi či lívanečníku rozehřejeme kokosový olej a lívance osmahneme pěkně dozlatova. Podáváme přelité javorovým sirupem s čerstvým ovocem.

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Fitness muffiny s rebarborou

Raw makové koláčky

Rýžové tortilly

Těstoviny v rajčatové omáčce s tuňákem

Tradiční hummus

Letní cuketový chléb s česnekem a cheddarem

Kakaová roláda s čokoládovým krémem, marmeládou a polevou

Domácí čokoládové müsli

Delikátní Brownies plněné karamelem

Krémové špagety s cuketou a žampiony z jednoho hrnce

Vitamínové smoothie

Letní jahodový nepečený dort