Květákovo-fazolové placičky

Výborné a syté placičky z květáku a fazolí, které si připravíte zcela bez tuku. Bezlepkové.
Eva Hemmerová

Eva Hemmerová

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 1 květák
  • miska předem uvařených červených fazolí
  • 5 lžic hrachové mouky
  • cca 2dcl vody
  • lžička chili pasty
  • lžička kurkumy
  • 2 lžičky cibulového prášku
  • 2 lžičky česnekového prášku
  • pepř, sůl, majoránka

Postup

1

Květák nastrouháme na drobno. Fazole lehce rozmačkáme a přidáme ke květáku. Hrachovou mouku rozmícháme ve vodě (nejlepší je směs prošlehat mixérem kvůli hrudkám), přidáme chili pastu a koření, případně vodu. Přidáme ke květáku a promísíme. Můžeme dochutit kořením, které máme rádi.
2

Ze směsi tvarujeme placky, které pečeme na pečícím papíře při vyšších teplotách minimálně 20 minut. Po vyndání necháme chvíli vystydnout, pak placky snadno sloupneme z pečícího papíru.

Poznámka

Podávat můžeme s pečeným bramborem adomácí sojanézou.

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Těstoviny s kuřecím, mozzarellou a sušenými rajčaty

Žemlovka

Osvěžující citronové cheesecake řezy s vanilkou

Pečená lilková směs s paprikami a rajčaty (i do zásoby)

Vánoční cukroví – křehké mandlové rohlíčky

„Skotská vejce“ – vejce pečená v masové směsi s hořčicí a petrželí

Cannelloni plněné ricottou s rajčatovou omáčkou

Salámová pizza roláda

Ovesná kaše s borůvkami, banánem a nektarinkou

Domácí kakaový marcipán bez cukru

Mexický těstovinový salát

Makaróny s brokolicí a cheddarem do 20 minut